当前位置:首页/新闻动态

“倾听情绪,共渡小初衔接”主题讲座走进皇冠小学

发布时间:2019-04-26 阅读次数:1打印本页 关闭窗口

为了进一步帮助同学们释放压力,加强与同学们的交流互动,以更好的状态迎接初中生活,4月25日,市欧美同学会邀请专职心理教师姜凌云前往皇冠小学举办了以“倾听情绪,共渡小初衔接”为主题的讲座。


微信图片_20190426092837.jpg


活动伊始,姜凌云带着同学们一起参与互动游戏,了解同学们即将升入中学的心情,接着围绕“中学和小学在外部方面和内部方面的变化以及不同”、“小学到中学如何调控自己的情绪”展开阐述,了解到在负面情绪的背后是我们想要成长的需要,想要成长的需要就要引领我们更加完备自我,比如在人际关系、学习能力、沟通能力等等方面进行自我完善。



同学们还认识到情绪的积极和消极的双面意义,更加觉察到自己在这个阶段发生的变化,学会感知到父母的情绪,体谅父母,关心自己的心情,锻炼情商,学会与父母沟通的良好方法。

在人生阶段中产生挫折、痛苦、迷茫都是十分正常的,要做的是不被这些消极情绪所吞没,而是在其中发现积极的力量,就像春蚕化雪成蝶一样在蜕变中成长。



情绪像音符,像虹彩,像阳光,无时无刻不拨动我们的心弦。青少年阶段是人生的花季,孩子们在拥有五彩缤纷的生活的同时,也经历着丰富的情绪变化。相信通过此次讲座,同学们都能学会调控情绪,让情绪带给自己更多勇气、信心和力量!


微信图片_20190426092900.jpg

姜凌云

专职心理教师。持三级心理咨询师证、助理社会工作者证书。本科毕业于四川大学,研究生毕业于加拿大渥太华大学。心理教师任职期间,辅导厌学、情感障碍、家庭关系障碍、抑郁焦虑学生,获得良好效果和积极反响,擅长认知疗法、表达性治疗、生涯规划教育,乐于奉献,热心助人。曾获市教研中心优秀案例及课程资源荣誉。


官方微信

友情链接

Copyright2017,WEIHAI OVERSEAS RETURNED SCHOLARS ASSOCIATION

威海市欧美同学会 · 威海市留学人员联谊会 版权所有 鲁ICP备17051475号

地址:新威路1号市政府7号楼 邮编:264200